Avec Divine Routine, je t’offre la possibilité de te lever du bon pied pour te connecter à ton corps et à tes sens, te libérer des énergies lourdes et stagnantes pour booster ta vitalité et ta santé ✨
Grâce à des pratiques physiques, énergétiques et spirituelles, tu vas ouvrir l’espace pour créer et manifester tes miracles au quotidien, te relier à l’essentiel pour être en équilibre et en à-corps divin avec toi et, par voie de résonance, tout autour de toi.
Je te partage les routines que j’ai expérimentées depuis 6 ans, qui me permettent de me connecter chaque jour corps-âme-esprit, d’harmoniser mon féminin avec mon masculin, d’être centrée et d’agir depuis ma source, parfaitement ancrée et présente aux propositions de la Vie.
Tu as accès à 6 vidéos, 1 de conseils et mode d’emploi pour créer ta propre routine et 5 jours de routine sur les thèmes suivants :
- JOUR 1 : CONNEXION À TON CORPS
Quoi ? Exercices de yoga kundalini, pilates et mouvements à faire au lit pour les jours où tu manques d'entrain
Pourquoi ? L'accepter, l'honorer et le chérir, élan dès le réveil, retrouver ta vitalité, booster ta créativité, t'apporter bien-être et santé, t'ancrer pour la journée.
- JOUR 2 : CONNEXION À TON ÂME
Quoi ? Danse intuitive, éveil de ton énergie de vie créatrice, connexion en conscience, ouverture de l'espace du coeur.
Pourquoi ? Laisser l'énergie circuler en toi, développer ton intuition, augmenter ton taux vibratoire, prendre tes décisions en accord avec tes désirs profonds, être guidée au quotidien.
- JOUR 3 : LIBÉRATION DES ÉMOTIONS LOURDES ET DES ÉNERGIES STAGNANTES
Quoi ? Rituel Migracoeur pour voyager léger (respiration, danse des 4 saisons, body shake, expression de l'enfant intérieur)
Pourquoi ? Te libérer de la colère et du stress, décharger les énergies négatives accumulées, sortir du drama queen, ramener la légèreté dans le corps.
- JOUR 4 : TE VISITER ET T'HABITER
Quoi ? Scan du corps, ressentir ta météo intérieure, connexion 3ème oeil-coeur-sacral, méditation, te sceller dans ta vibration.
Pourquoi ? Etre plus réceptive et ouverte, avoir l'esprit plus clair, être à l'écoute et déployer tes ressentis, trouver ta sécurité intérieure, augmenter ta confiance en toi.
- JOUR 5 : POSER TON INTENTION
Quoi ? Rituel ancrage en son centre (intégration complète, pont Terre Ciel, connexion à sa source, équilibre polarités féminine-masculine), intention du jour, tirage de carte.
Pourquoi ? Etre centrée et stable en toi, être enjouée pour la journée, voir les miracles autour de toi, t'ouvrir à la fluidité, manifester tes désirs et créer ta vie de rêve.
Dans cette multitude d’exercices, tu vas pouvoir sélectionner les pratiques qui te plaisent pour composer TA routine à toi, celle qui te convient, que tu auras envie de faire chaque matin car elle te fait du bien.
En effet, je te donne la méthode pour créer ton propre rituel afin de pratiquer chaque jour avec joie, sans jamais te forcer ou abandonner !
Ainsi même dans les périodes "off" où tu peux perdre l’élan, la motivation, la joie de vivre, TA routine matinale pourra t’aider à faire grandir ton envie de créer ta vie de rêve chaque jour, pas à pas.